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户外露营纯干货!铭记这些常识,让你新驴变老驴

2017-09-27 来源:网络作者:OZtrail澳族户外

人在户外走,哪有不犯错,特别是刚入坑的户外新驴们,不糟蹋几件装备,受几次伤,都不好意思说自己在户外圈闯过。至于普通的爱好者(非驴友)那更是一件接一件的犯错误。今天就为大家整理了一些户外旅行需要注意的常识,让你一步跨入老驴行列!

户外露营纯干货!铭记这些常识,让你新驴变老驴

装备干货指南

1、搭帐篷记得拉防风绳

很多人觉得有地钉就万事大吉了,也就懒得去拉防风绳了。殊不知这样不仅会加重地钉的负担,更可能造成帐布因大风过分撕扯而出现损伤。

风绳不仅仅是防风,它更重要的作用是使帐篷内外帐分开,把帐篷打饱满。内外帐有效分离后,外帐凝结的水露就不会打湿内帐里的睡袋和衣物。

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地钉有自己最美的姿势

很多人将地钉直愣愣成90度角打下去了,虽说这种方法不一定错,但更好的方法应该是以外角的45-60度角打下去,这样在受力时能承受最大。

有些朋友拉风绳时,喜欢将风绳是绑死在地钉上,且不说是否能将地钉打到最佳位置后拉紧风绳,即便能拉到最紧,帐篷在使用时晃动很多时候都会让风绳变松,等你再去调整时就会特别麻烦。事实上,风绳上都会有一个三孔的滑片,分为塑料和金属两种。将地钉穿过这个滑片将风绳抽紧。

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用杖如用笔

见到太多朋友手握登山杖,就拿了一根木棍一样,一杵一杵的。其实这登山杖所配有的腕带才是使用的关键部件。将腕带套于手腕处收紧到合适位置,行走时利用胳膊-手臂-手腕的惯性压下腕带来帮助自己,而不是仅仅靠手握的力量,那样的话很快容易疲劳。

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另外,使用登山杖还会常犯这样一个错误:在调节长度时,很多人把最下面一节未放到标准卡位就进行了锁定。但是这样会造成杆体和锁扣间出现空隙,这样就会因为受力不均造成折断或锁扣损坏,所以这节要放到杆体上标示的长度线位置,整体长度用上面几节来调整。

正确使用户外背包

这个话题,很多人不以为意,觉得背到背上,系好腰带、肩带就行了。可很多人背过一段时间后就会觉得不舒服。这主要是因为你的姿势不对造成的。

首先是腰带。虽然腰带叫腰带(有点绕),但并不是把腰带真的扣在腰部最软的部位。而是应该在人体髋骨突起的位置上,利用臀部的骨架来支撑背包的重量,如果系到腰上,会很不舒服,并且起不到真正的作用。

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肩带,这个比较难搞的问题,要把背包的背负系统调整到舒服状态,需要根据不同身材,进行不同的调节,因人而异。

重心调节带,位于你肩带上部与背部顶部连接部位,用来调节背包的重心位置的,拉紧时就可以把包里的重量调整到靠近你整个身体的部位。

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通常这根带子会有高低两个不同可供你选择,可根据已经调节好的背负长度来选择,当你背起包来扣好腰带收紧肩带后,可把这根带子抽紧,这根带子与你肩带的夹角是20-30度时最为理想。不使用重心调节带,是很多新人容易犯的错误之一。

技能干货技巧

毛巾的用途

就是最常见的纯棉毛巾,比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上,用来吸汗,结束后立即取出来,你会感到非常舒服,而且内衣变干的速度快多了。配合排汗内衣的效果更好,多带几条,可以多换几次。

拒绝帅气的牛仔裤

在一些人的观念里认为牛仔裤耐磨结实,所以很多新手穿着牛仔裤玩户外。其实棉制品即不结实也不耐磨,物理性能也很不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗,你就知道牛仔裤的坏处了。赶紧脱了吧,那怕穿一条二十多块钱的化纤西裤都比它强。

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鞋码的选择

很多教科书在推荐登山鞋时,建议鞋子码子大1到1.5号,但是大家不要忘了,新鞋紧旧鞋松,行进的时间越长越松。因此买鞋合脚才是最好的,当然前提是穿着厚袜子试鞋。

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鞋垫打皱

鞋垫在鞋子里打皱的问题很多人遇到过,这要是在登山时遇到这种情况,那绝对是灾难级的。建议用一块尼龙砧板(就是那种很薄、半透明、可以弯折的,关键是材料,类似就行)剪成鞋垫形状,然后和鞋垫简单地缝在一起,OK,彻底解决。

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迷路

除非你原本打算搞一次无人区穿越,从物资和思想上做好了自行开路的准备,否则,不管是暂时找不到路、还是打算抄点近路,都不要在明显没路的地方强行穿越。这样做你不仅可能受伤,而且根本节省不了时间和体力,老老实实转身、继续找那条已经存在的路才是明智的。不信的话可以多试几次。

行进节奏

看到比较多的说法是行进30分钟休息5分钟或者行进一小时休息10分钟。个人觉得这只能作为参考,每个人的体力和习惯不一样,适合的节奏也不一样,节奏比较快的人的走法是持续行进大约3个小时休息20分钟(水平移动)。此外,就几天的安排而言,最好第一天尽可能慢一点,第二天再恢复正常。必须让身体适应一下,否则很难受。

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另外特别需要注意的是,中途休息时不要脱鞋。长时间行进脚一定会浮肿,脱了鞋一旦再穿是比较难受的。

能量补充

奶糖、巧克力、士力架用于临时补充体能有明显效果,体积小热量大。在行进途中因为消耗过大、补给欠缺感到体力不足的时候,吃上几块,过个十来分钟就有效果。

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脚部气泡

如果行进途中发觉脚底不适,局部位置火辣辣的,那一般就是起水泡的前兆,最好不要心存侥幸,赶紧在痛处边缘贴上足够厚的纱布胶布,改变一下脚底的受力。如果已经起了水泡,那么有必要把它扎破放水,但是一定不要把水泡的皮剪掉,否则第二天走路你会疼死的!

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带点高锰酸钾

很少有人知道它还是一种非常有效的外用蛇药,可以迅速地中和蛇毒(对神经毒血液毒都有效)。被蛇咬之后立即捆扎、清除断牙,用小刀扩创(别太深!),然后把高锰酸钾粉剂填在创口(少量即可),片刻再继续其他急救。

一场行走,一次露营,总有惊喜,或是意外插曲,在愉悦中也总会有失落,学会坦然,懂得学习,总会收获更多的欢愉。